PDF gratuit Prévenir l'infarctus et l'accident vasculaire cérébral, by Michel de Lorgeril Patricia Salen
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Détails sur le produit
Broché: 416 pages
Editeur : Thierry Souccar (1 décembre 2011)
Collection : Médecine
Langue : Français
ISBN-10: 2916878882
ISBN-13: 978-2916878881
Dimensions du produit:
15,1 x 2,5 x 24,1 cm
Moyenne des commentaires client :
4.6 étoiles sur 5
92 commentaires client
Classement des meilleures ventes d'Amazon:
9.068 en Livres (Voir les 100 premiers en Livres)
Si vous pensez que l’Homme n’a jamais marché sur la lune, vous allez adoré !!Perso, je trouve que ce livre est potentiellement dangereux car pouvant convaincre le lecteur manquant de critique qu’il faut arrêter tout traitement médicamenteux et s’en remettre à l’huile d’olive et au sport.Si vous êtes concernés, écouter d’abord votre cardiologue et/ou spécialiste de réadaptation cardiaque, prenez éventuellement un autre avis auprès d’un autre médecin avant d’arrêter un beta-bloquant, un antiplaquettaire ou votre statine !De plus, l’auteur ne cite d’autres sources que ses précédents ouvrages...bonjour l’impartialité !...rien n’est documenté.Pour adeptes du « on nous cache tout, on nous dit rien »...
Ce livre se lit facilement quoiqu'il soit parfois technique et il est toujours utile d'apprendre qu'il y a plusieurs AVC comme plusieurs infarctus différents.Je n'ai pas encore lu le bouquin du docteur de Lorgeril sur le cholestérol mais je vais aussi le lire car la polémique sur les statines est imparable. Tout d'abord dans ce livre "Prévenir l'infarctus" on apprend que le mode de vie est crucial et que le tabac est le premier facteur à corriger. La logique du docteur est de prévenir par l'alimentation tout infarctus et tout AVC. Il parle de la viande, du fromage, du beurre, des huiles, etc. et cite en permanence la diète méditerranéenne comme référence alimentaire de base. Le livre est instructif et facilement accessible. Personne ne s'y trompera dans la problématique des AVC et des infarctus le premier point important à respecter c'est le mode de vie. Etes vous sédentaire ou non, fumeur ou non, gros consommateur d'acide gras trans. Etonnamment il conseille aussi aux personnes qui n'ont pas eu de problème avec l'alcool de boire modérément une à deux doses de vin par jour, de préférence du rouge pour les tanins.Si ce livre parle des facteurs de risques conventionnels de l'infarctus et de l'AVC il parle encore des traitements conventionnels, du mode de vie, et de la nutrition.Rien n'est laissé au hasard. Vous découvrirez aussi que la réalité de la théorie sur le cholestérol ne tient peut être pas autant que nous le disent les médecins et les laboratoires.
J'avais eu quelques articles sur l'apport scientifique et systémique de ce médecin chercheur. Ce livre nous éclaire simplement et logiquement sur ce qui se passe lors d'un infarctus ou d'un AVC. Mais surtout il nous offre deux propositions, d'abord comment se soigner efficacement quand on est dans cet état et bien sûr et là ce'est plus rare, comment éviter d'être dans cet état. Avec enfin des études validées au niveau mondial mais non validées en France par les laboratoires qui ne cherchent qu'à vendre leur chimie. A n'importe quel prix et quitte à déformer les résultats. Il y a moins de 3 semaines un médecin "normal" bien sûr, les a encore prescrit à une personne proche qui avait eu un problème cardiaque puis un ou deux petits ? AVC. De quoi lui détruire encore plus vite le cerveau.A lire et à diffuser pour toutes les personnes qui se sentent responsable de leur santé et de leur vie et donc limitent l'usage des médicaments et des médecins.
Un des meilleurs livres sur le sujet. Il m'aide à améliorer mon mode de vie, et je pense que je le relirai souvent en piqure de rappel. J'ai complété avec "Le nouveau régime méditerranéen" et avec des livres de Claude Aubert sur l'alimentation (L'art de cuisiner sain, et Manger sain pour trois fois rien)
Vu tout ce qui se dit ou écrit sur l'infarctus, voici un livre très intéressant et très utile.Il balaie quelques idées touchant à la prévention des ''infars'' mais surtout donnent également de très bons conseils sans jamais culpabiliser.Ne se lit pas, évidemment, comme un roman mais bien en recherchant les informations propres à notre situation cardiaque.A conseiller vivement.
Acheté sur Amazon. Reçu très rapidement, quelques jours avant de partir en vacances. Je l'ai lu presque d'une traite sur mon lieu de vacances, tous les jours une cinquantaine de pages, tellement le livre est agréable à lire, bourré d'informations importantes et accessibles à tous. J'ai relu certaines parties plusieurs fois, notamment celles décrivant les facteurs de risques, les expérimentations du Dr de Delorgil à Lyon, les conseils du mode de vie, la diète méditerranéenne (nerf de la guerre contre les maladies cardiaques, l'avc), l'importance de l'activité physique. Ce livre est un trésor à appliquer sans délai. Que vous soyez malades ou non, je le recommande.
J'ai acheté ce livre car j'avais aussi acheté celui sur le Cholesterol.J'ai bien aimé la première partie qui explique ce que c'est réellement un infarctus, un AVC,une théorie parfois un peu limite compréhension pour le non médecin que je suis.Sinon la 2 ème partie explique en langage plus clair comment avoir un mode de vie favorable aux maladies cardiovasculaires.Bonne lecture..
C'est vrai que le livre est un peu long à lire mais on a hâte d'arriver à la fin car on apprend beaucoup de choses!Il faudrait que les gens soient mieux informer sur les livres du Dr Michel de Lorgeril car moi je suis tomber dessus par hasard sur internet.Je recommande ce livre et aussi celui de L'horrible vérité sur les médicaments anti cholestérol.
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